Психологическое консультирование подростков занимает одно из ведущих мест в работе практического психолога, поскольку проблемы, которые возникают у подростков, часто имеют разносторонний характер, и ребенку трудно справиться с нахлынувшими на него эмоциями, трудностями в общении, специфическими особенностями возраста.
Скачать:
Предварительный просмотр:
Реферат
«Особенности консультативной работы с подростками»
ВВЕДЕНИЕ 3
1. Особенности консультативной работы с подростками 4
2. Методические приемы консультативной практики 10
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 15
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 17
ВВЕДЕНИЕ
В связи с тем, что проблемы, которые возникают у подростков, часто имеют разносторонний характер, и ребенку трудно справиться с нахлынувшими на него эмоциями, трудностями в общении, специфическими особенностями возраста, психологическое консультирование занимает одно из ведущих мест в работе практического психолога. Психологическое консультирование предполагает анализ психического развития ребенка не только в возрастном аспекте, но и в плане изменения его индивидуально-типологических особенностей.
Как отмечают ученые: «личность подростков, в отличие от взрослых, динамично развивается, поэтому психологическое консультирование подростков является одним из сложных, а процесс его организации и проведения имеет свою специфику. Однако стоит подчеркнуть, что принципы психологического консультирования, которые ориентированы на решение проблемы взрослых людей, не могут быть применены в работе с личностью подростка, поскольку в таком случае не учитывается специфика развития подростков в соответствии с их возрастными возможностями» .
Можно также отметить, что возрастно-психологическое консультирование соседствует с семейным психологическим консультированием, консультированием родителей детей, имеющих отклонения в развитии, профориентационным консультированием.
1. Особенности консультативной работы с подростками.
Прежде всего, в процессе консультирования необходимо создать у подростка чувство безопасности . Создание безопасного окружения заключается и в конфиденциальности информации о ребенке, чтобы он был уверен (особенно, если это подросток), что факты и события его прошлой жизни не будут обсуждаться детьми и взрослыми, что его не будут дразнить или обвинять. О том, что информация о прошлом не подлежит разглашению и обсуждению, нужно сразу сказать подростку, успокоить его.
Типичными запросами в консультировании детей подросткового возраста является:
1) консультирование по проблемам трудностей в обучении и школьной дезадаптации;
2) консультирование по вопросам преодоления кризиса подросткового возраста;
3) консультирование по вопросам нарушения межличностных отношений;
4) консультирование по проблемам дисгармонийности характера;
5) консультирование по развитию самосознания подростков.
Итак, рассмотрим подробнее перечисленные запросы консультирования.
1. Консультирование подростков по проблемам трудностей в обучении и школьной дезадаптации.
Подростковый возраст традиционно считается тяжелым не только в плане воспитания, но и об учебных достижений. Снижается успеваемость, угасает интерес к учебе и его значимость. Среди школьников растет количество неуспевающих подростков, у которых наблюдается апатия и отрицательное отношение к школе. Все это приводит к различным проблемам, которые обусловливают школьную дезадаптацию подростков.
2. Консультирование по вопросам кризиса подросткового возраста.
Для понимания подросткового возраста необходимо иметь в виду, что этот возраст относится к так называемым критическим периодам жизни человека. Причины возникновения, характер и значение подросткового кризиса психологами понимаются по-разному. Многие ученые подчеркивают возможность бескризисного протекания этого периода. Кризис в этом случае рассматривается как результат неправильного отношения к подросткам взрослыми, общества в целом. Это объясняется тем, что личность не может справиться с поставленными перед ней проблемами на новом возрастном этап. Весомым аргументом в пользу «бескризисных» теорий является то, что специальные исследования часто свидетельствуют об относительно спокойное переживания подростками этого этапа развития. Другая точка зрения, которой придерживаются авторы, состоит в том, что характер протекания, содержание и формы подросткового кризиса играют существенную роль в общем процессе возрастного развития. Противопоставление себя взрослым, активное завоевание новой позиции является не только закономерными, но и продуктивными для формирования личности подростка.
Существует два основных пути протекания подросткового кризиса: независимости и зависимости. Симптомами кризиса независимости является: своенравие, упрямство, негативизм, своеволие, обесценивание родителей, отрицательное отношение к требованиям взрослых, которые они ранее выполняли, протест - бунт, ревность к собственности. Противоположными симптомы кризиса зависимости: чрезмерное послушание, обособленность от взрослых или сильных, регресс к старым интересов, вкусов, форм поведения.
Основными задачами для психолога в этом возрасте являются:
1) дифференциация доминирующей позиции школьника (стремление к независимости или зависимости) для возможности самоопределения подростка, развития у него чувства идентичности;
2) предоставление подросткам помощи в понимании того, что с ними происходит и выработки конструктивных форм преодоления кризиса;
3) создание условий для продуктивного разрешения кризиса: разъяснения родителям и педагогам особенностей подросткового периода, заложенных в нем возможностей.
3. Консультирование подростков по вопросам нарушения межличностных отношений.
Важным фактором психического развития в подростковом возрасте является общение со сверстниками, что отражается в качестве ведущей деятельности этого периода. Отношения в группе сверстников, ее ценности играют большую роль в развитии подростка. Стремление подростка иметь солидный статус среди сверстников сопровождается повышенной конформностью к ценностям и нормам референтной группы. Поэтому нарушения взаимоотношений со сверстниками имеют для подростков существенное значение. Кроме этого, нарушения межличностных взаимоотношений среди одноклассников вызваны отсутствием у них коммуникативных умений, проявляется в использовании неадекватных способов убеждения (давление, протест, противопоставление и т.д.).
В процессе индивидуального консультирования подростков с целью коррекции их межличностных отношений, важной задачей психолога является определение индивидуально-психологических особенностей личности подростка, которые блокируют успешную межличностное взаимодействие.
Для развития у подростков умение выстраивать позитивные межличностные отношений консультант в процессе беседы с ними должен делать акцент на: развития представления о собственных ценностях и ценности другого человека; развитие доверия к людям; осознание различных видов мотивов межличностных отношений; усвоение способов решения собственных проблем; умение устанавливать психологический контакт; развитие навыков эмпатического слушания; использование различных вербальных и невербальных способов общения.
4. Консультирование по проблемам дисгармонийности характера .
Проблема дисгармонийности характера является чрезвычайно актуальной в работе психолога-консультанта с подростками. В подростковом возрасте особенности характера обостряются, что может привести к акцентуации, явлений социальной дезадаптации и формированию личности по психопатическим типам. Поэтому в консультативной работе с акцентуированными подростками, в которых отмечены явления дезадаптации, важной задачей для психолога является распознавание психогенных факторов и помощь в преодолении патогенного воздействия. Учитывая тип акцентуации подростка, психологу стоит подобрать индивидуальный подход к нему. Ниже приведены особенности работы психолога с различными типами акцентуаций характера у подростков.
При консультировании гипертимных подростков психологу необходимо занять доброжелательную неавторитарную позицию. В индивидуальной беседе четко аргументировать обязанности и пределы приемлемого поведения подростка; использовать методы тренировки самоконтроля, планирования, систематизации.
В консультативных беседах с учителями и родителями подростков, психолог должен информировать их об особенностях типов акцентуаций подростков и одновременно давать рекомендации о том, как устранить психотравмирующие моменты социальной ситуации развития.
5. Консультирование подростков по вопросам развития самосознания.
Личностный рост подростков неразрывно связано с развитием их самосознания (усвоением нравственных понятий, развитием нравственных чувств, усилением ответственности за себя и других, повышением уровня саморегуляции), поэтому важной задачей психолога является использование комплекса консультационных методов, способствующих развитию и гармонизации их самосознания.
Консультируя подростков из личностных проблем, психолог имеет акцентировать их внимание на ценности жизни, полученных психологических знаниях, подчеркивать, что, прилагая волевые усилия при решении проблем, они могут стать жертвами манипуляций других людей. В связи с этим, психолог в процессе консультирования решает две задачи: во-первых, выясняет, какие ценностно-нормативные установки превалируют в отношениях подростка, способствует тому, чтобы он сам осознал сущность взаимодействий; во-вторых, помогает понять, насколько его реальное поведение соответствует общечеловеческим нормам.
В процессе индивидуального консультирования психолог знакомит ребенка с необходимыми психологическими знаниями, которые важны в процессе решения проблем, подчеркивает важность использования при этом рационального, логического мышления, знакомит с основами саногенного (здорового) мышления. Заметим, что мышление по своей природе рефлексивное, и именно эта особенность является основой его саногенности, точнее здоровья, ведь внутренний диалог личности дает ей возможность для развития всех видов дифференцированного и одновременно целостного видения мира, способствует изменениям отношений к своим мыслям, убеждений.
Таким образом, для повышения эффективности решения различных личностных и межличностных проблем у подростков и предотвращения их возникновения, психолог в консультативной работе с учениками влияет на глубинную сферу личности - самосознание подростков.
Очень важным аспектом консультирования подростков по развитию самосознания и решения их обособленных проблем является работа психолога с их родителями. Психолог-консультант должен анализировать проблемы подростков, рассматривая их через призму целостного жизненного пути, интегрирует семейную ситуацию в прошлом и будущем, отражает особенности происхождения трудности из-за нормативных возрастных кризисов, учитывает врожденные и социальные факторы развития личности, факторы риска и т.д.
В связи с этим, необходимым условием закрепления достигнутых результатов является активное воздействие психолога на родителей с целью изменения их отношения к подростку и вооружение их адекватными способами коммуникации.
В процессе консультирования учащихся подросткового возраста психолог, как правило, решает две основные задачи: диагностическое и терапевтическое. Для решения первой (диагностического) задачи психологу-консультанту необходимо осуществить всесторонний анализ необходимой информации о подростке, его ситуацию и определить проблемы, которые заставили человека обратиться за помощью. В первую очередь выясняются источники и факторы возникновения проблемы ученика. Второе (терапевтическое) задача - это собственно процесс реализации психологической помощи с использованием специальных приемов и техник. Он включает психологическую поддержку, оптимизацию психического состояния и актуализацию собственных психологических ресурсов подростка.
В период взросления происходит интенсивное развитие самосознания личности, в связи с этим важным оказывается активный поиск путей самореализации и самоутверждения подростка. Имея уже достаточный социальный опыт, личность этого возраста способен осознавать свои переживания, выражать их вербально и отрефлексировать то, чем они вызваны. Подростки уже четко определяют природу своих трудностей и осознают, что именно может им помочь. Впрочем, отношение к процессу консультирования в них может быть неоднозначным. Старшие подлее неохотно допускают психолога в свой внутренний мир, стараются избегать глубокого контакта, однако легко могут просить о помощи, чтобы наладить взаимоотношения с родителями .
2. Методические приемы консультативной практики
Рассмотрим несколько методических приемов, которые помогут школьному психологу активно начать консультацию и направить ее по нужному руслу.
Методический прием «Давай думать вместе!».
Перед психологом - подросток или старший школьник с пассивной установкой. Чтобы нейтрализовать устремление школьника на получение готового совета и активизировать его поведение, психолог начинает консультацию следующими словами: «Давай попробуем вместе решить твою проблему! Готового решения я предложить не могу, мы будем обсуждать вопросы, связанные с твоей проблемой, и вместе искать решение. Было бы здорово, если бы у нас получился разговор равных людей. Анализируя твои проблемы, я могу также испытывать сложности, как и ты. Правда, у меня есть профессиональные знания и жизненный опыт. Я постараюсь помочь тебе. Но решение необходимо принимать тебе самому.
Методический прием «Психологический контакт».
Обстановка беседы должна располагать учащегося к общению и способствовать тому, чтобы он действительно почувствовал себя психологически равноправным со взрослым. Если же психолог начинает беседу словами: «Ну, что у тебя опять случилось?" произнесенными «учительским голосом», со строго-формальным выражением лица, у клиента «сработает» установка взаимоотношений типа «учитель-ученик» и психологической беседы не получится. Для налаживания начального эмоционально-положительного психологического контакта желательно задать подростку или старшему школьнику несколько нейтральных вопросов (о новом музыкальном ансамбле, кинофильме и др.). С первых же минут встречи необходимо показать, что консультант видит в своем юном партнере по общению не только клиента, но прежде всего интересного собеседника.
Методический прием «Человечек».
Психологическая консультация, если школьники пришли «не по своей воле», а их привели взрослые, обычно в какой-то степени травмирует ребят. Дело в том, что во время школьного обучения ученик находится среди одноклассников, «в массе коллектива» и это положение для него привычно. На консультации, чувствуя себя в центре внимания взрослого, он начинает волноваться, ждет подкрепления своей самооценки, теряется в ответах. В этом случае эффективен прием «Человечек». На листке бумаги консультант рисует стилизованную фигурку человечка и говорит: «Смотри! Это твой ровесник. Зовут его, например, Игорь. Сейчас мы будем обсуждать вопросы, связанные с его проблемой. Правда, я довольно мало знаю о его конкретной ситуации. Тебе тоже придется немного рассказать о нем». В диалоге составляется общий рассказ о нарисованном человечке, юноше Игоре. Как правило, основная информация взята из конкретной ситуации реального клиента, сидящего перед психологом. Напряженность нашего клиента заметно снижается: рассказывать приходится не о себе самом, а о ровеснике. И хотя он понимает символизм данного действия, тем не менее беседа становится более динамичной и открытой. Снижению внутренней напряженности способствует и тот момент, что школьник понимает: аналогичные трудности довольно часто встречаются в жизни его ровесников. А если это так, необходимо не стыдиться и зажиматься, а обсуждать, чтобы решать их.
Методический прием «Проблемная ситуация».
В качестве одного из эффективных средств активизации внимания и позиции подростка или старшего школьника на консультации может быть использовано постоянное подчеркивание со стороны психолога того факта, что не только ученик, но и он сам в данный момент находятся в проблемной ситуации. Такое положение дел вполне естественно, поскольку на консультации решаются действительно сложные вопросы.
При этом психологическая беседа проводится в форме двухфазного разговора. На первой обсуждаются проблемы клиента и анализируются возникшие трудности. Консультант и школьник находятся в предметной, содержательной «плоскости» беседы. При возникновении в разговоре «тупиков», недомолвок, нарушений во взаимопонимании полезно перейти ко второй фазе консультации. Здесь психолог активизирует внимание школьника не на проблеме как таковой, а на протекании самой консультативной беседы. Он может задавать такие вопросы: «Какие проблемы нам с тобой удалось обсудить и что осталось за пределами нашей беседы?», «Почему ты тогда согласился со мной, а сейчас нет?», «Тебе нравится, как протекает наша беседа?», «Тебе интересно?», «В чем ты видишь пользу от нашего разговора?»
По существу, вторая фаза беседы - рефлексивная: обсуждаются вопросы, связанные с протеканием самой консультативной беседы, наличием или отсутствием понимания между психологом и его клиентом, выявляются точки зрения, препятствующие взаимопониманию. Другими словами, анализируется организационно-коммуникативный «слой» психологической консультации и обсуждаются события, которые произошли в кабинете психолога по принципу «здесь и теперь».
Такое построение консультативной беседы способствует развитию у подростка или старшего школьника коммуникативных навыков, умений посмотреть на себя «со стороны», а также стремлений к взаимопониманию с партнером по общению.
Методический прием «Зеркало».
Несмотря на то, что начало консультации всегда связано с определенными сложностями, в наиболее трудное положение попадает психолог, если его клиент вообще отказывается разговаривать. Недоверчивый и находящийся в постоянном состоянии «защиты от взрослых», подросток говорит психологу: »Что ВЫ меня все время спрашиваете? Меня мать заставила прийти к вам, ее и спрашивайте!»
«Да не знаю я ничего!», - говорит подросток, а сам думает: «Скорее бы все это кончилось!»
«Сам не понимаю, почему я это сделал!» - разводит руками девятиклассник, и поверьте, часто это действительно так - импульсивный поступок.
«Что вы со мной все возитесь? Ведь я просто дурак! Мне так учительница по математике все время говорит!» - улыбается десятиклассник и испытующе смотрит вам в лицо. Он уже привык к тому, что взрослые его не понимают и оценивают весьма низко. Вы, как взрослый, такой же, как другие, или нет?
Итак, с самого начала - либо молчание, либо «коммуникативный тупик», который иногда труднее самого молчания.
В таком случае довольно эффективным может стать методический прием «Зеркало». Основываясь на некоторой информации, собранной о клиенте, психолог начинает рассказывать историю о другом школьнике, чья ситуация в главных чертах совпадает с ситуацией клиента. При этом важно, чтобы пол, возраст и основные индивидуально-психологические особенности выдуманного персонажа действительно совпадали с характеристикой консультируемого. Искусство психолога здесь состоит в том, чтобы к месту и тактично использовать в своем рассказе факты, соотносящиеся с личной проблемой ученика. Кроме этого, направленность такого рассказа способствует тому, чтобы школьник спонтанно, незаметно для себя подключился к рассказываемой психологом истории: что-то начал подправлять, дополнять, с чем-то согласился, а что-то поставил бы под сомнение.
Несмотря на то, что психолог и школьник сочиняют рассказ «о ком-то другом», подросток, юноша или девушка, сможет в «этом другом» увидеть самого себя, как в своеобразном психологическом «зеркале». Такое «отзеркаливание» поможет молодому человеку лучше понять самого себя, отстраниться от своих проблем и увидеть их более спокойными и «объективными глазами».
Планируя повторную консультацию, можно предложить школьнику самому придумать историю о своем ровеснике и рассказать ее при новой встрече с психологом. В этом случае консультант может попросить своего клиента более подробно охарактеризовать ситуацию в семье персонажа, его успехи в школе, описать взаимоотношения с друзьями, родителями. Кроме фактической стороны жизни главного героя, психолог может попросить ученика оценить поступки и решения героя своего рассказа.
Методический прием «Вербальное пространство».
Перед психологом - подросток или старший школьник, которые привыкли, что взрослый в беседе с ними обычно много говорит, а им приходится чаще всего слушать и поддакивать («Взрослый всегда прав, даже тогда, когда он и не прав вовсе» - так сказал мне один подросток). Действительно, учитель или родитель, организуя воспитательную беседу с подростком или старшеклассником, говорят о том, как надо делать или что не надо делать из того, что совершил их юный воспитанник или сын (дочь). В результате все «вербальное пространство» занимает взрослый, разговор строится как монолог взрослого, в котором изначально нет места для выражения позиции юным человеком. Физически присутствуя в пространстве беседы, психологически юноша или девушка просто выключены из нее.
Психолог должен следить за собой и стараться не соскальзывать на «глобальный монолог». Необходимо добиваться того, чтобы «вербальное пространство», имеющееся между консультантом и его клиентом, по времени участия в нем психолога и школьника было поделено как бы на равные половины .
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Исходя из вышесказанного, основными условиями контакта с подростком является добровольность, конфиденциальность и ответственность. Подросток должен быть уверен, что психолог не использует против него все то, что сообщалось на приеме, и содержание бесед с ним не станет известным ни учителям, ни родителям, ни одноклассникам. Психологу важно взаимодействовать с подростком с позиции принятия последнего, причем независимо от того, что он говорил и как действовал, то есть, какие бы вины не сделал. Психологу важно не только быть в позиции принятия к подростку, который нуждается в помощи, но и проявлять заинтересованное отношение к нему, строя такую дистанцию, не предполагает фамильярности, высокомерия и демонстрации преимуществ.
Психолог в самом начале работы с подростком, чтобы войти в его внутренний мир, должен учитывать культурную специфику его развития (обычаи, верования, домашний уклад, способы коммуникации), учитывать систему взаимоотношений со взрослыми и сверстниками.
Консультирование подростков осуществляется в соответствии с общепринятой схемой:
1) установление контакта с подростком;
2) запрос подростка, описание проблем и желаемых изменений в себе, конкретных людях, ситуации;
3) психодиагностическая беседа: поиск причин трудностей;
4) психологическая интерпретация (вербально высказана гипотеза консультанта о возможных факторы труда подростка).
Самым эффективным для подростка является не прямое сообщение ему своей гипотезы, а опосредованное - с использованием метода «анализа чужих проблем». Опосредованное предъявления проблемы позволяет консультанту опираться на активность самого подростка, а подростку - сформулировать проблему понятным языком и самому определить глубину погружения в нее.
Использование различных приемов и методов при консультировании подростка (при условии индивидуального отбора) помогает устанавливать контакт и преодолевать трудности вместе с подростком.
Таким образом, индивидуальное консультирование подростков занимает важное место в работе психолога, в основе индивидуальной работы с юношами и девушками должны лежать принципы диалогического общения, равноправные отношения с целью совместного изучения конкретной психологической ситуации и ее совместного разрешения.
ЛИТЕРАТУРА
1. И. С. Булах, И. М. Бушай, В. У. Кузьменко и др. Консультативная психология: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. - Вінниця, Україна, 2014. - 484 c.
2. Бурменская Г. В., Захарова Е. И., Карабанова О. А. и др. Возрастно-психологический подход в консультировании детей и подростков : учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. - М. : Издательский центр «Академия», 2002. - 416 с.
3. Психологическое консультирование подростков и старших школьников / Психотерапия и консультирование psyoffice.ru // [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://www.psyoffice.ru/3-0-psytera-00119.htm
Основные отличия индивидуальной работы с подростками от работы с детьми более младшего возраста связаны с установлением терапевтических отношений и целей работы с ребенком. Они будут рассмотрены последовательно.
Можно сказать, что установление терапевтических отношений с большинством подростков является более трудным, чем с младшими детьми, особенно если подросток не сам пришел к психологу, а его направил взрослый. Подросток изначально может не доверять психологу. Кроме того, у самого подростка чаще всего нет запроса на психологическую работу. Он выработал те или иные защитные модели поведения, которые его самого устраивают, а не удовлетворяют только взрослых. Взрослые хотят его изменить, у самого подростка потребность в изменении отсутствует. А если учесть, что нередко для изменений необходимо столкнуться с глубокими, не всегда приятными чувствами, то подросток чаще всего прямо или косвенно отказывается от работы с психологом. Поэтому важнейшим этапом работы, занимающим иногда несколько месяцев, является установление терапевтических отношений или получение согласия подростка на работу. Подробно будет рассмотрен этот этап в случае, если подростка к психологу отправил взрослый.
Кто и в какой форме сообщает подростку о необходимости занятий с психологом? Как представляется, это делает взрослый, от которого исходит запрос. Взрослый может открыто изложить причину своего обращения к психологу, не добиваясь согласия с ней подростка, потому что, очевидно, он с ней не согласен. В некоторых случаях стоит сообщить подростку "легенду", т.е. не гнаться за правдой в полной объеме, потому что психологу необходимо занять по возможности отстраненную позицию от родителей - не уговаривать подростка, а вместе с ним "подчиниться" просьбе взрослых, давая понять, что подросток направляется на занятия совсем не по желанию психолога. В случае категорического отказа подростка, можно попробовать договориться с ним о двух-трех встречах, например, сказать ему так: "Я смогу с тобой познакомиться, а ты узнаешь, что такое занятия с психологом, и решишь, нужны они тебе или нет".
Как определить продолжительность встречи? Сначала стоит принять условия подростка и, если он настаивает на 15 или 20 мин занятий, можно с ним согласиться. Часто, начиная общаться с психологом, подросток забывает поставленные им ранее условия и находится в кабинете намного дольше. Но важно, принудив его к занятиям с психологом, дать ему возможность контролировать хотя бы временные рамки встречи. Это дает ему ощущение свободы, облегчает контакт.
Также нужно не забыть очень подробно обсудить принцип конфиденциальности взаимоотношений с подростком. Он должен понять, что психолог не рассказывает маме о содержании занятий не потому, что добрый и хороший, а из-за того, что это может мешать работе. При этом психологу стоит приготовиться к тому, что сам подросток вполне может какие-то впечатления или темы встреч излагать родителям.
Как проводить первые встречи? Это совершенно не важно. Большее значение имеет то, какие отношения между психологом и подростком будут складываться. Поэтому можно предлагать подростку формы работы, по постараться заниматься с ним тем, чем он захочет. Если подросток предпочитает играть, то стоит это делать. Если ему интересно говорить о машинах или компьютерах, психолог должен быть готов поддержать любой разговор. Но ни в коем случае нельзя переводить его на рассказ о самом себе до тех пор, пока он сам этого не захочет. Можно сказать, что на первых встречах подростку предоставляется возможность удовлетворения каких-либо своих потребностей, а на фоне этого - возможность свободного проявления чувств, желаний.
Однако и в этом случае в процессе первых встреч возможны косвенные отказы от работы. Подростки приходят на встречу вдвоем или отказываются от них под предлогом нехватки времени. Иногда можно наблюдать демонстративное отталкивание подростком психолога, своеобразное провокационное поведение, которое на самом деле является предложением к взрослому "завоевать" подростка, проверкой того, а действительно ли взрослый принимает его любого. Такая ситуация трудна для психолога, требует наличия у него устойчивой позитивной Я-концепции, чтобы он не воспринял болезненно "уколы" подростка.
Психолог не имеет права проявлять свой негативизм по отношению к клиенту . Это в особенности касается подростков и их родителей, которые могут обращаться в психологическую консультацию. При консультировании по психолого-педагогическим вопросам следует также иметь в виду, что полностью и добросовестно выполнять рекомендации психолога-консультанта не всегда будут именно те люди, кого они касаются и кому персонально на самом деле адресуются. Например, родителям часто приходится давать рекомендации, которые на самом деле касаются их детей, а детям - советы, которые больше относятся к поведению их родителей (возможные реакции взрослых людей на педагогически неадекватное поведение их родителей по отношению к ним). Это обстоятельство следует принимать во внимание. За консультацией к психологу также может обратиться подросток с проблемой, которая порождена не им самим, а в общении с ним окружающими его взрослыми людьми: родителями или учителями. Тогда проведение психологической консультации только с самим ребенком вряд ли сможет всерьез изменить к лучшему сложившееся положение дел. Во-первых, подросток еще не настолько взрослый человек, чтобы глубоко понять, принять и правильно реализовать в общении со взрослыми людьми те рекомендации, которые ему может дать психолог-консультант. Во-вторых, взрослые люди, которые своим неправильным поведением создают проблему в общении с подростком, далеко не всегда готовы прислушиваться к его мнению, особенно если инициатива в исправлении сложившегося неблагополучного положения дел принадлежит не им, а ребенку. Здесь для успешного решения проблемы необходимо так называемое системное или многоканальное психологическое консультирование . В случае его проведения практические рекомендации со стороны психолога получают все участники конфликтной или проблемной ситуации, и при этом, как правило, каждый из них знает, кто и какие рекомендации получил. В результате создается ситуация, в которой каждый участник может не только следить за собой и другими, но реально помогать другим в выполнении полученных рекомендаций.
Прежде всего, в процессе консультирования необходимо создать у подростка чувство безопасности . Создание безопасного окружения заключается и в конфиденциальности информации о ребенке, чтобы он был уверен (особенно, если это подросток), что факты и события его прошлой жизни не будут обсуждаться детьми и взрослыми, что его не будут дразнить или обвинять. О том, что информация о прошлом не подлежит разглашению и обсуждению, нужно сразу сказать подростку, успокоить его.
1. Введение: привлечение к сотрудничеству . Отметьте для себя, как подросток входит, на каком расстоянии от вас садится (это его личная дистанция по отношению к вам, которая может укорачиваться и удлиняться в ходе беседы). В процессе работы важное значение имеет «подстройка» к тону, громкости и, конечно, темпу речи (отражающему скорость протекания ассоциативных процессов) подростка. Учитывая особенности развития депривированного подростка желательно, чтобы невербальный компонент общения преобладал над вербальным, лучшими способами «подстройки» к подростку будут совместная игра, рисование (особенно полезны проективные рисуночные тесты). Целесообразно выделить специфические особенности речи (жаргонизмы, речевые обороты, неологизмы) и уяснить для себя их значение - этим подкрепляется восприятие специалиста как внимательного и понимающего слушателя. Однозначно не следует копировать патологические особенности речи подростков (заикание, дефекты звукопроизношения), навязчивые движения: многие из них имеют психотравмирующий опыт передразнивания их окружающими и именно в этом ключе воспринимают подобную «подстройку».
2. Свободные, неуправляемые высказывания подростка. В отличие от следователя, для социального педагога, психолога, социального работника важны не столько протокольные подробности, сколько характерная для данного подростка манера рассказывать, даже заведомая ложь может быть полезна для выявления его личностных особенностей.
3. Общие вопросы типа: «Ты можешь мне рассказать что-нибудь о себе?», «Меня бы интересовало, раз мы уже немного познакомились, есть ли у тебя друзья?» и т.п. В случаях, когда подросток попал в специализированное учреждение для несовершеннолетних под давлением администрации, в ситуации судебной психолого-психиатрической экспертизы и т. п.) мы можем столкнуться с негативным отношением к беседе у подростков (Личко, 1983). Беспроигрышных способов установления контакта в этих случаях не существует. Часто помогает такой прием: на реплику подростка: «У вас и так все обо мне написано», можно ответить: «Да, кое-что мне сообщили, но хотелось бы услышать об этом непосредственно от тебя» (или «от вас», так как некоторые старшие подростки предпочитают такой стиль обращения, подчеркивающий их «взрослость»).
Вопросы, которые задаются во время проведения диагностики, бывают трех видов:
а) прямые, непосредственно касающиеся исследуемого предмета, например: «Ты куришь?»;
б) косвенные, снижающие опасность внушения, например: «Как ты поступишь, если тебе предложат закурить?»;
в) прожективные вопросы, которые сочетаются с идентифицированием подростка с группой или каким-то лицом, например: «Твои друзья курят?».
4. Подробное исследование .
5. Попытка ослабить напряжение и сделать заключение с выражением признательности подростку.
Введение
§1 Особенности подросткового возраста
§2 Типичные проблемы, с которыми сталкиваются подростки
§3 Способы проведения консультирования подростков
Заключение
Список литературы
Введение
В глубокой древности подростковый период считался таким же качественным изменением состояния человека, как рождение, взросление, вступление в брак, смерть, и сопровождался определенными обрядами, называемыми сегодня инициационными. Прохождение подростка через комплекс таких обрядов означало его полную социализацию с получением прав и обязанностей взрослого человека.
Во время инициаций подростки впервые сталкивались с жестким принуждением, которое имело определенный смысл. Через длительные, связанные с сильными потрясениями, обряды формировались те психические волевые качества, которые считались необходимыми для взрослого.
Кроме того, завершая первичную социализацию в столь напряженной обстановке, подросток проникался сознанием того, что нарушение ряда правил повлечет за собой суровое наказание, и принимал социальную роль взрослого человека. Таким образомЮ он впитывал социальные и духовные ценности своего общества .
Подростковый период – важнейший этап жизни, во многом определяющий последующую судьбу человека. Важность подросткового возраста определяется тем, что в нем закладываются основы и намечаются общие направления формирования моральных и социальных установок личности.
Подростковый возраст – это возраст от 10-11 до 15-16 лет, что соответствует возрасту 4- 9 классов. Этот возраст называют переходным возрастом, потому что в течение этого периода происходит своеобразный переход от детского к взрослому состоянию, от незрелости к зрелости. В этом смысле подросток – полуребенок и полувзрослый: детство уже ушло, а зрелость еще не наступила. Переход от детства к взрослости пронизывает все стороны развития подростка, и его анатомо-физиологическое, и интеллектуальное, и нравственное развитие, все виды его деятельности.
Важнейшими процессами переходного возраста являются расширение жизненного мира личности, круга ее общения, групповой принадлежности и типа людей, на которых она ориентируется.
Рассматриваемый период традиционно считается одним из наиболее критических моментов в развитии личности. Это эпоха активной индивидуализации, этап обостренно переживаемого стремления к самоутверждению.
Цель контрольной работы – описать способы проведения консультирования подростков.
Задачи контрольной работы:
1. Охарактеризовать особенности подросткового возраста.
2. Описать типичные проблемы, с которыми сталкиваются подростки.
3. Изучить способы проведения консультирования подростков.
Метод изучения – анализ научной литературы.
§1 Особенности подросткового возраста
Наиболее важным отличительным признаком подросткового периода являются фундаментальные изменения в сфере самосознания, которые имеют кардинальное значение для всего последующего развития и становления подростка как личности. Нарушения развития самосознания могут приводить к появлению агрессивности, тревожности, трудностям в общении, а иногда и к суицидальным попыткам .
В подростковом возрасте у молодых людей активно формируется самосознание, вырабатывается собственная независимая система эталонов самооценивания и самоотношения, все более развиваются способности проникновения в свой собственный мир.
В этом возрасте подросток начинает осознавать свою особенность и неповторимость, в его сознании происходит постепенная переориентация с внешних оценок (преимущественно родительских) на внутренние.
Подросток созревает физиологически и психически, и в добавление к новым ощущениям и желаниям, которые появляются в результате этого созревания, у него развиваются новые взгляды на вещи, новый подход к жизни. Так, важное место в новых особенностях психики подростка занимает его интерес к мыслям других людей, тому, что они сами о себе думают.
В процессе развития самосознания центр внимания подростков все более переносится от внешней стороны личности к ее внутренней стороне, от более или менее случайных черт – к характеру в целом. С этим связаны осознание – иногда преувеличенное – своего своеобразия и переход к духовным, идеологическим масштабам самооценки. В результате человек самоопределяется как личность на более высоком уровне .
Характер самооценки подростков определяет формирование тех или иных качеств личности. Например, адекватный ее уровень способствует формированию у подростка уверенности в себе, самокритичности, настойчивости или излишней самоуверенности, некритичности. Подростки с адекватной самооценкой имеют большое поле интересов, их активность направлена на различные виды деятельности, а также межличностные контакты, которые умеренны и целесообразны, направлены на познание других и себя в процессе общения.
Подростки с тенденцией к сильному завышению самооценки проявляют достаточную ограниченность в видах деятельности и большую направленность на общение, причем малосодержательное.
Агрессивные подростки характеризуются крайней самооценкой (либо максимально положительной, либо максимально отрицательной), повышенной тревожностью, страхом перед широкими социальными контактами, эгоцентризмом, неумением находить выход из трудных ситуаций.
Развитие рефлексии не ограничивается только внутренними изменениями самой личности, в связи с которыми также становится возможным и более глубокое понимание других людей. Развитие самосознания как центрального новообразования подросткового возраста становится возможным и целиком зависит от культурного содержания среды .
Еще одно новообразование, возникающее в конце переходного возраста, - это самоопределение. С субъективной точки зрения оно связано с осознанием себя в качестве члена общества и конкретизируется в новой общественно значимой позиции. Самоопределение возникает, как правило, в конце учебы в школе, когда человек стоит перед необходимостью решать проблемы своего будущего. Оно основывается на уже устойчиво сложившихся интересах и стремлениях субъекта, предполагает учет своих возможностей и внешних обстоятельств, оно опирается на формирующееся мировоззрение подростка и связано с выбором профессии.
Идеи выбора жизненного пути, своих ценностных ориентаций, своего идеала, своего друга, своей профессии становятся основополагающими целями подросткового возраста .
В мотивационной сфере процесса общения подростков происходят кардинальные изменения: теряют свою актуальность отношения с родителями, учителями, первостепенную значимость приобретают отношения со сверстниками. Само общение подростков становится более глубоким и содержательным, появляются такие эмоционально насыщенные формы взаимодействия, как дружба и любовь. Потребность в принадлежности какой-нибудь группе наиболее ярко проявляется в подростковом возрасте.
Для подростков младшего возраста большое значение имеет возможность разделить со своими сверстниками общие интересы и увлечения. Позднее подростки направлены на поиск такого контакта, который позволил бы им найти понимание и сопереживание их чувствам, мыслям, идеям, а также обеспечил бы эмоциональную поддержку со стороны сверстников в преодолении различных проблем, связанных с возрастным развитием.
Подростковый период называют эпохой активной индивидуализации, этапом обостренно переживаемого стремления к самоутверждению. Желание выделиться, стремление занять высокую позицию, добиться уважения, признания своей личностной ценности и тем самым получить возможность подкрепить свою самооценку и самоуважение во многом определяет поведение детей в подростковом возрасте
§2 Типичные проблемы, с которыми сталкиваются подростки
Одной из проблем, с которыми сталкивается подросток, является такой важный для этого возраста процесс, как отделение от семьи. Понятно, что он является только одной стороной единого процесса: разделения подростка и семьи. Другая сторона этого – отделение самой семьи от подростка.
Отделение подростка от семьи – важнейшая предпосылка достижения им впоследствии зрелости, самостоятельности, возможности принять ответственность за свою жизнь на самого себя. В случае нарушения этого процесса впоследствии можно предполагать либо полное эмоциональное отстранение молодого человека, либо установление довольно мучительной амбивалентной связи: отделяюсь – чувствую вину – присоединяюсь обратно – чувствую гнев – отделяюсь и т.п. «При всей важности этого процесса нужно иметь ввиду, что он редко протекает без осложнений, поскольку семье довольно трудно отпустить ребенка». Это может происходить по разным причинам. Во многих семьях ребенок выполняет функцию смысла жизни для матери. Отделение его от семьи делает ее жизнь бессмысленной, ей некого опекать, соответственно незачем жить. Помимо возможного решения через ребенка проблемы смысла жизни, за повышенной заботой о ребенке могут стоять стремление к контролю и власти, поиск любви и привязанности, удовлетворение потребности в социальном престиже. Иногда ребенок сглаживает своим присутствием проблему нарушенных взаимоотношений между родителями.
Затруднено отделение и в том случае, если в семье имеются нарушения структурно-ролевого характера. Наиболее частый вариант этого – проигрывание ребенком роли отсутствующего или плохо играющего свою роль члена семьи. Например, в семье с эмоционально отстраненным отцом мать подключает на его роль сначала старшего, а после его отделения - младшего сына. Или же в неполной семье меняются ролями дочь и мать. Соответственно мать в детской позиции отчаянно сопротивляется отделению дочери, служащей ей опорой. Причин возможного нарушения так много, что в редкой семье отделение подростка осуществляется совсем бесконфликтно.
Выделяют четыре этапа отделения подростка от семьи.
Первый этап (11-12 лет) характеризуется наличием у подростка конфликта между потребностью в зависимости и стремлением к автономии. Трудность его состоит в том, что подросток амбивалентен в своих ожиданиях в отношении родителей. Он, с одной стороны, сопротивляется проявлениям их заботы и ласки, а с другой – проявляет желание, чтобы его баловали.
Второй этап – когнитивная реализация отделения (трудно указать возраст, так как переход к этой стадии может затянуться на всю жизнь). Подросток доказывает всем: миру, родителям и самому себе собственную независимость. Чаще всего это происходит через уход в оппозицию, критику всего того, что делается и говорится родителями. Причем бурные реакции родителей только усиливают стремление к эмансипации у подростков. Длительность этой стадии определяется временем, необходимым родителям для принятия факта взросления подростка.
Третий этап – аффективные реакции на отделение. Здесь могут возникать чувства вины, гнев, депрессивные реакции, взаимный страх потери любви. Необходимо помочь родителям взращивать в себе чувство гордости и радости от достижений взрослеющего ребенка.
Четвертый этап – идентификация. Взрослые уже признают за подростком право на самостоятельность, исчезает внешнее буйство и ранимость. Подросток сосредотачивается на своей индивидуализации. Здесь очень важно, чтобы подросток имел образцы положительной интеграции среди значимых взрослых. Таким образом, завершением интегрированного состояния завершается процесс отделения подростка от семьи .
На ранних этапах развития этот интерес в большей степени направлен на изучение подростками собственного тела, наблюдение за его изменениями и степенью соответствия общепринятым стандартам мужественности и женственности. Постепенно подростки начинают интересоваться и развитием других, особенно представителей противоположного пола. Они начинают осознавать свои развивающиеся сексуальные чувства и влечения, у них возрастает интерес к сексу как к эротическим ощущениям.
В связи с этим принято говорить о половой идентификации подростков. Обычно в половой идентификации выделяют две линии, взаимосвязанные между собой: развитие половой роли и половой идентичности. Половую роль следует понимать как поведенческие характеристики человека, обусловленные принадлежностью к определенному полу. Половую идентичность можно рассматривать как представление о себе с точки зрения своего сексуального поведения, сексуальной позиции.
В этот период подростки начинают осознавать как собственные половые роли, так и идеальные роли, к которым хотелось бы стремиться. «В особенности восприимчивы подростки к транслируемым через СМИ общественным стереотипам мужественности и женственности. Однако представления о мужественности и женственности, сформировавшиеся только на основе некритичного впитывания эталонов, транслируемых СМИ и присутствующих в общественных стереотипах, могут существенно осложнить развитие подростка» .
Проблема формирования половой идентичности – одна из важнейших линий развития подростков. На развитие половой идентичности оказывают существенное влияние социально-культурные факторы.
Прежде всего, это изменение социальной функции семьи: снижение значимости ее социально-экономической функции и повышение эмоционально-психологической, т.е. сексуальная удовлетворенность признается одним из главных факторов успешности брака и его прочности. Следствием этого является отделение сексуального поведения от репродуктивного. Становятся возможными так называемые свободные отношения, которые устанавливаются в более раннем возрасте, чем браки. Половая идентичность многих современных подростков представлена зрелыми формами сексуального поведения при недостаточно созревшем сознании.
Следующее изменение – это сужение сферы запретного в культуре и рост общественного интереса к эротике. Информированность общества в сексуальных вопросах возрастает. Следствием этих изменений можно назвать достаточно противоречивую позицию взрослых по отношению к подростковой сексуальности: повышение терпимости к ней со стороны общества, с одной стороны, и увеличение разрыва в сексуальных установках, поведении внутри семьи, с другой .
Соответственно подростки, обладающие обширными сексуальными знаниями и фактическим разрешением со стороны общества на их применение, сталкиваются с запретительной позицией близких взрослых.
Помимо этих факторов осложнить развитие половой идентичности может чрезвычайно высокая интенсивность полового влечения, так называемая юношеская гиперсексуальность. Часто подростки не имеют возможности обсудить происходящие в них изменения со взрослыми или же слышат от них только устрашающую и запретительную информацию о том, что все это стыдно, вредно и т.п. От сверстников они также получают неверные сведения. Возникает возможность формирования у подростка острого чувства своей сексуальной неполноценности, которое вызывает различные защитные формы поведения: от полного избегания близости с противоположным полом до излишней грубости или неразборчивости в контактах.
Процесс формирования половой идентичности в подростковом возрасте часто осуществляется не просто, сопровождаясь острыми переживаниями собственной сексуальной несостоятельности .
Говоря о типичных проблемах, с которыми сталкивается подросток, следует особо остановиться на проблеме их общения со сверстниками.
Влияние общения со сверстниками на личность подростка оказывает решающую роль, как в позитивном, так и в негативном аспектах. Общение содействует успешной социализации подростка, но также может определить его асоциальное поведение.
Общение может содействовать реальному или иллюзорному усилению «Я» подростка через возможность самоутверждения среди сверстников, достижения и поддержания высокого общественного статуса.
Однако часто группа сверстников дает лишь иллюзию силы. Но, если кто-то прибегает к этой иллюзии, значит, она ему необходима. К такому лже-статусу стремятся подростки с несформированной из-за слишком быстрого отделения от семьи эго-идентичностью, не прошедшие этапа идентификации с родителями.
Иллюзия собственной силы ощущается подростками при наличии рядом с собой более слабого человека, в отношении которого можно позволить себе совершать объединенные насильственные действия.
Другой вариант – это вступление в неформальные группы, т.е. стихийно образующиеся компании подростков на основе общих интересов, увлечений, подражания выбранному типу поведения («фанаты», «хиппи», «панки» и т.п.) .
Большинство трудностей в общении у подростков связано с нарушениями в прохождении ими нормативного кризиса и формирования эго-идентичности. Если результатом кризиса явится формирование у подростка слабой идентичности, то он прибегнет к самоизоляции и формализации взаимоотношений со сверстниками.
Чаще всего трудности в общении появляются у подростков с неуверенной идентичностью. В этом случае подросток недоволен собой в целом, может быть своей внешностью, ощущает свое отличие от сверстников. Другие кажутся ему более уверенными и привлекательными. Свое чувство неполноценности подросток иногда пытается компенсировать через конфликты с родителям, т.е. в атмосфере безопасности доказать свою полноценность.
Опыт общения, приобретенный в подростковом возрасте, играет важную роль при вступлении в самостоятельную жизнь.
§3 Способы проведения консультирования подростков
Установление контакта традиционно осуществляется через объединение консультанта с подростком с помощью вербальных и невербальных средств.
Диагностическая беседа с подростком. Наиболее быстродейственна беседа с применением ряда проективных методик, таких как «Несуществующее животное», «Рисунок семьи», «Семья животных», «Раннее воспоминание».
Этап интерпретации является одним из самых трудных, поскольку требует от консультанта умения передать свое видение причин трудностей (гипотезу) так, чтобы подросток сумел понять и принять его. Наиболее эффективным и безопасным для подростка является не прямое сообщение гипотезы, а косвенное – с использованием метода «анализа чужих проблем». Косвенное предъявление проблемы позволяет консультанту опереться на активность самого подростка, а подростку – сформулировать проблему на своем языке и самому определить глубину погружения в нее.
Этап реориентации предполагает, прежде всего, не поиск способов избавления от проблемы, а направление ее в конструктивное русло, т.е. нахождение ее обучающего воздействия, например, с помощью методики «Кот в сапогах».
Далее консультант вместе с психологом продумывают, какую пользу может принести подростку данная трудная ситуация – его собственный кот в сапогах. Иногда важным и полезным является перевод проблемы «из пассива в актив», т.е. создание условий, в которых подросток помогает сверстникам, имеющим аналогичные проблемы. Например, девушка-подросток с ранним половым созреванием и повышенным половым влечением. Ей предлагается представить себя сначала мамой, которая пришла к психологу с проблемой дочери, а затем самим психологом.
Каждый конкретный подросток вносит собственные коррективы в процесс консультирования. Необходимо, чтобы консультант оставался открытым опыту подростка и мог позволить себе оставаться искренним с самим собой и подростком .
Родителям подростков, так же как и их детям, нужна психологическая поддержка.
Консультирование родителей обусловлено непониманием ими изменений, происходящих в подростке. Родители хотят получить помощь самим себе, не видя необходимости в оказании помощи своему ребенку и своей роли в этом.
Консультанту по возможности нужно убедить родителей, что основа их помощи – не какие-либо действия по изменению подростка в соответствии со своим эталоном, а открытое выражение своей любви к нему. Однако при этом необходимо, чтобы подросток имел возможность не только принимать любовь, но и отдавать ее.
Консультанту также нужно показать родителям необходимость и возможность удовлетворения ими потребности в самораскрытии у их подростка, поскольку она далеко не всегда удовлетворяется в общении со сверстниками.
Необходимо помочь родителям разобраться с правами и обязанностями подростка, направить их усилия на формирование самостоятельности во всех основных жизненных сферах. Это возможно с использованием метода «Чужие рассказы». Консультант рассказывает или читает родителям протоколы бесед с другими подростками, имеющими «похожие трудности», предлагает взглянуть на трудности глазами этих подростков и обсудить возможные ошибки их родителей .
Заключение
Подростковый период – важнейший этап жизни, во многом определяющий последующую судьбу человека.
Наиболее важным отличительным признаком подросткового периода являются фундаментальные изменения в сфере самосознания, которые имеют кардинальное значение для всего последующего развития и становления подростка как личности.
Самооценка представляет собой центральное образование личности. Она в значительной степени определяет социальную адаптацию личности, является регулятором ее поведения и деятельности.
Еще одно новообразование, возникающее в конце переходного возраста, - это самоопределение. Идеи выбора жизненного пути, своих ценностных ориентаций, своего идеала, своего друга, своей профессии становятся основополагающими целями подросткового возраста.
Одной из проблем, с которыми сталкивается подросток, является такой важный для этого возраста процесс, как отделение от семьи. Отделение подростка от семьи – важнейшая предпосылка достижения им впоследствии зрелости, самостоятельности, возможности принять ответственность за свою жизнь на самого себя.
С вступлением в пубертатный период резко возрастает интерес подростков к вопросам полового развития и к сексуальной сфере.
В связи с этим принято говорить о половой идентификации подростков. Процесс формирования половой идентичности в подростковом возрасте часто осуществляется не просто, сопровождаясь острыми переживаниями собственной сексуальной несостоятельности.
Влияние общения со сверстниками на личность подростка оказывает решающую роль, как в позитивном, так и в негативном аспектах. Общение содействует успешной социализации подростка, но также может определить его асоциальное поведение. Опыт общения, приобретенный в подростковом возрасте, играет важную роль при вступлении в самостоятельную жизнь.
Консультирование подростков осуществляется в соответствии с общепринятой схемой консультации:
Установление контакта с подростком;
Запрос подростка: описание трудностей и желаемых изменений в себе, конкретных людях, ситуации;
Диагностическая беседа: поиск причин трудностей;
Интерпретация: словесно высказанная гипотеза консультанта о возможных причинах трудностей подростка;
Реориентация: совместная выработка конструктивных способов преодоления трудностей.
Консультирование подростков проводится с использованием методик: «Несуществующее животное», «Рисунок семьи», «Семья животных», «Раннее воспоминание».
Родителям подростков, так же как и их детям, нужна психологическая поддержка. Консультирование родителей обусловлено непониманием ими изменений, происходящих в подростке. Консультанту по возможности нужно убедить родителей, что основа их помощи – не какие-либо действия по изменению подростка в соответствии со своим эталоном, а открытое выражение своей любви к нему.
Подростковый возраст предоставляет родителям последнюю возможность для налаживания эмоционального контакта со своим ребенком. Необходимо, чтобы родители воспользовались такой возможностью, иначе их родительство потеряет всякий смысл, позднее явится причиной разного рода страданий, отчаяния оттого, что поздно что-либо изменить.
Список литературы
1. Дольто Ф. На стороне подростка. – СПб., 1997.
2. Кон И.С. Психология старшеклассника. – М., 1982.
3. Мухина В.С. Возрастная психология. Феноменология развития, детство, отрочество. – М., 2004.
4. Спиваковская А.С. Как быть родителями. Психология родительской любви. – М., 1986.
5. Столяренко Л.Д. Психология. – Ростов н/Д: Феникс, 2000.
6. Хухлаева О.В. Основы психологического консультирования и психологической коррекции. – М.: Изд. центр «Академия», 2006.
7. Хухлаева О.В. Психология подростка. – М.: Изд. центр «Академия», 2005.
Специалисты по педагогике и психологии по-разному называют возраст, который следует за младшим школьным, и также множество разногласий имеется в вопросе определения его возрастных границ. В данной статье, мы условимся называть данный период подростковым, а его возрастные границы установим следующим образом: 5-9 классы – младшие и средние подростки, 10-11 классы – старшие подростки.
Нельзя применять к несовершеннолетним подросткам форму психологической поддержки в виде лечебной психологической коррекции, которая инициирована взрослыми – педагогами или родителями. Допускается индивидуальная помощь в форме психологического консультирования и только по запросу самого подростка. Это – в теории, на практике же подростки, зачастую, не готовы сформулировать самостоятельно запрос к психологу. Более, того, опасаясь, стать непохожими с чем-то со сверстниками, подростки избегают работы со специалистом. Также следует учесть то, что психолог – это взрослый, а первоначальное сопротивление всем взрослым предполагается в подростковом возрасте. Если в рамках среднего образовательного учреждения планируется осуществлять психологическое консультирование подростков, то лучше сделать это в форме регулярных психологических занятий или циклов из нескольких занятий по какой-либо теме. В подобном формате подростку будет проще установить доверительные отношения с психологом и понять суть его работы. В этом случае подросток не только придет самостоятельно к психологу, но и с готовностью вступит с ним в диалог.
Специфика групповой работы с подростками
Разберем специфику работы с подростками в группе. В основе использования различных методик лежат наиболее важные особенности возраста, на них ориентируются психологи и при индивидуальной работе и при групповой.
Первая особенность заключается в том, что подростковый возраст в развитии самосознания отличается существенной динамикой. С одной стороны отмечается качественные изменения, с другой стороны резкий рост. Для удобства можно воспользоваться концепцией В.С. Мухиной, сформулировавшей теорию структуры самосознания.
Определение 1
Согласно этой теории, самосознание – это психологическая структура, которая представляется собой единство, выражающееся в каждом ее звене: имя человека и его сущность в физическом плане, притязание на признание социумом, психологическое время личности (ее прошлое, настоящее, будущее), социальное пространство личности (ее обязанности и права), половая идентификация.
В. С. Мухина считала, что самым существенным искажением развития личности человека является депривация (от лат. deprivatio - лишение, потеря – состояние психики, при котором люди испытывают недостаток в удовлетворении своих потребностей) одного или нескольких звеньев структуры самосознания, так как она может приводить к появлению тревожности, агрессивности, трудностям в общении, а в редких случаях и к попыткам суицида.
Притязания на признание
Рассмотрим особенности притязаний на признание у подростков. В то время как младшие школьники сосредоточены на признании успехов в учебе, подростки считают важным признание их факта взросления и внешности.
Факт собственного взросления очень важен для подростка. Он старается доказать свою «взрослость» родителям, в первую очередь, сверстникам, и даже самому себе. Чувство взрослости – важнейшее новообразование этого возрастного периода, это новый уровень притязаний, который существенно предвосхищает новое положение, пока еще не достигнутое подростком. Это приводит к сильнейшему противоречию: подросток требует от окружающих признание того, что еще не произошло, не сформировалось.
Немаловажно и признание внешности. Телесное самовосприятие подростка – одно из оснований его самооценки. Цельное представление о внешности в начале подросткового периода становится фрагментарным, сосредоточенным на отдельных частях лица или тела: ногах, ушах, носе и т.д. Эти отдельные части тела воспринимаются подростком как слишком толстые или тонкие, маленькие или большие, короткие или длинные. Это усугубляется тем, что подросток считает, что все окружающие тоже замечают его «несовершенство». Обращая пристальное внимание на кожу, пропорции или половые признаки, подростки начинают сравнивать себя с другими. В этот период нередко происходит снижение самоуважения. Такое фрагментарное представление о себе сливается в целостное представление в дальнейшем процессе взросления. Однако у отдельных подростков существует риск сохранения фрагментарного представления о собственной внешности, это необходимо учитывать психологу-консультанту в своей работе.
Желание телесного признания непосредственно связано с желанием признания собственной сексуальной привлекательности. Подросток испытывает страдания не в случае объективной сексуальной привлекательности, а в том случае, если он не получает со стороны ближайшего окружения признания сексуальной привлекательности.
Права и обязанности
Как правило, подростки ориентированы на пренебрежение обязанностями и активное отстаивание своих прав. Любопытно, что большинство подростков претендуют на права, которыми в данный момент пока пользоваться не умеют. Часто даже случается так, что когда родители признают за подростками право принимать самостоятельные решения, дети не выглядят счастливыми и положительных эмоций не испытывают. В подобных условиях многие подростки начинают себя вести все хуже и хуже, чтобы вынудить родителей контролировать их снова. Таким образом, у подростков можно отметить стремление к правам и эмоциональное отстаивание их, но в тоже время страх использования этих прав.
Несмотря на это, взрослые должны понимать, что подростки действительно нуждаются для своего полноценного развития в праве на неодушевленное и одушевленное пространство (комнату, компанию, девушку).
Замечание 1
При этом, у подростков отмечается стремление «застолбить», «пометить» свою территорию и имущество: эмблемами или значками на одежде, постерами на стенах своей комнаты. Можно предположить некоторую особенность прав подростка, если по квартире нельзя заметить его присутствие (отсутствуют его «метки»).
Многие родители жалуются на то, что их ребенок постоянно держит дверь в свою комнату закрытой, и требует стучаться, спрашивая разрешения зайти к нему. В этом случае, родители должны понимать, что комната является символом хрупкого внутреннего мира подростка, который он вынужден защищать от вторжения.
Отношения к запретам
Отношение к запретам в подростковом возрасте претерпевает значительные изменения. Тогда как младшие школьники стараются соответствовать запрету, старшие стремятся, наоборот, нарушить запрет. Это – прямое следствие чувства взрослости, которое начинает формироваться в этом возрасте. Подростки полагают, что нарушение запрета является проявлением взрослости, а следование запретам и указаниям родителей проявление детского поведения. Психолог-консультант должен научиться общаться с подростком без использования лексики родителей, которая включает в себя слова в повелительном наклонении (пойди, не трогай, убери, сделай и т. д.) и глагол «должен» (ты должен учиться…).
Прошлое, настоящее, будущее
В подростковом возрасте складывается особенное отношение к прошлому, настоящему и будущему. В целом, для этого периода характерна ориентация на будущее, которая выражается в желании поскорее вырасти и ожидании в ближайшем будущем определенных свобод и радостей. Однако, страх взросления в начале переходного возраста у подростка вызывает неосознанное или осознанное стремление к прошлому. Тут важен один момент. Примерно в возрасте 15 лет у подростков должны сформироваться важные новообразования: способность к целеполаганию, психологическая перспектива и внутренняя позиция. Способность к целеполаганию помогает объективно увидеть свое настоящее положение и начать предпринимать активные действия для достижения будущих целей. Психологическая перспектива предполагает у подростка способность сознательно представить себя в будущем.
Определение 2
Внутренняя позиция – это способность оценить свое настоящее, сопоставить его с собой будущим и выстроить ступени между настоящим и желаемым будущим.
К сожалению, многие современные подростки выказывают инфантильное отношение к своему будущему. Такие ребята воспринимают свое будущее в качестве проекций желаний настоящего. При этом они не могут возвести ступеней между желаемым будущим и настоящим. По этой причине в своем настоящем, они не предпринимают никаких действий, направленных на достижение будущих целей. Например, ученик девятого класса, который довольно посредственно учится и тратит все свое время на налаживание общения с противоположным полом, может рассуждать следующим образом: «В будущем поступлю в технический ВУЗ, стану программистом. Буду ездить на крутой машине, иметь кучу денег, путешествовать».
Половая идентификация подростков
Главное новообразование подросткового возраста – половая идентичность, то есть представление о себе с точки зрения сексуальной позиции, сексуального поведения. Провести оценку ее формирования помогут следующие особенности сексуальности подростков:
- желание подростков активно экспериментировать с их новой функцией – сексуальной, в результате чего могут проявиться различные экстремальные формы поведения;
- высокая интенсивность полового влечения, именуемая юношеской гиперсексуальностью (характерно для старшего подросткового возраста).
Следует, также, обратить внимание на тот факт, что довольно часто начало половой жизни для подростка является неким посвящением во взрослую жизнь. В результате подросток стремится к этому посвящению, следуя желанию быть «круче всех», «не хуже остальных» а не сексуальным импульсам.
Замечание 2
Все, перечисленные особенности самосознания подростков, важно учитывать при организации психологической поддержки.
Отделение подростка от семьи
Важнейший процесс в подростковом возрасте – отделение подростка от семьи. Естественно, этот процесс отражает только одну сторону целого процесса: разделения семьи и подростка. Другая сторона этого процесса – отделение самой семьи от подростка. В чем же заключается важность этого процесса? Процесс отделения подростка от его семьи является самой важной предпосылкой для последующего достижения им самостоятельности, зрелости и возможности принимать ответственность за свою жизнь и поступки на самого себя. Понятие «отделение от семьи» не является точным, так как итогом отделения является не разрыв семьи с подростком, а процесс, в котором устанавливаются новые взаимоотношения, в которых сам подросток и его семья помогают развиваться друг другу. При каких-либо нарушениях этого процесса, возникает либо эмоциональное отстранение подростка, либо имеет место мучительная амбивалентная связь: присоединяюсь к семье – чувствую гнев, отделяюсь – чувствую вину, присоединяюсь и т.д.
Данный процесс крайне важен для подростка, однако следует учесть, что при его протекании нередки осложнения, так как зачастую, семье бывает сложно отпустить ребенка. Многие специалисты называют этот этап периодом взаимозависимости. Для многих матерей, ребенок выполняет функцию смысла жизни. В результате отделения подростка, их жизнь становится бессмысленной, исчезает объект опеки, жить становится незачем. Кроме возможного компенсирования через своего ребенка собственных проблем с поиском смысла жизни, повышенная забота о ребенке может свидетельствовать о стремлении к власти и контролю, поиску привязанности и любви, удовлетворение потребности социальной значимости и престижа. Проблема нарушения взаимоотношений с родителями также может компенсироваться ребенком.
Также могут наблюдаться сложности с отделением в случае нарушенного семейного структурно-ролевого характера. Самый распространенный вариант – проигрывание подростком роли плохо справляющегося или отсутствующего члена семьи.
Пример 1
Так, в семье, где отец отстранен эмоционально, мать выдвигает на его роль старшего сына, а в случае его отделения – младшего. Или мать и дочь меняются местами в неполной семье. В подобном случае, мать, находясь в позиции ребенка, изо всех сил сопротивляется отделению дочери, которая служит ей опорой.
В редкой семье процесс отделения подростка проходит спокойно, без конфликтов, причин возможных нарушений существует довольно много.
Для того чтобы оказать наиболее эффективную помощь подросткам, необходимо представлять, какой этап отделения от семьи они проходят в конкретный момент. Есть ряд характеристик Bloom (Д. Н. Оудсхорн), которые помогают описать эти этапы.
Первый этап приходится на возраст 11-12 лет и характеризуется наличием конфликта у подростка между его стремлением к автономии и потребностью в зависимости. Сложность заключается в том, что подросток амбивалентен в собственных ожиданиях от родителей. С одной стороны от проявляет желание, чтобы его баловали, с другой сопротивляется различным проявлениям ласки и заботы. В результате подросток становится грубым и непослушным. На данном этапе возможно появление регрессивных проявлений: капризы, стремление полежать рядом с мамой, плаксивость. Зачастую, родители не могут понять причин такого поведения и ужесточают запреты, что приводит к острым эмоциональным расстройствам со стороны подростка.
Второй этап – это когнитивная реализация отделения (здесь сложно обозначить возрастные рамки, так как у некоторых людей переход к данной стадии затягивается на всю жизнь). Подросток старается доказать всем: родителям, самому себе, миру собственную независимость. Наиболее часто для этого используется уход в оппозицию, критику всего что говорится и делается родителями. На данном этапе бурная реакция родителей на поведение подростка усиливает его стремление к эмансипации. Время, необходимое родителям для принятия факта взросления подростка, определяет длительность стадии.
Третий этап – аффективные реакции на отделение. На данном этапе имеют место гнев, взаимный страх потери любви, чувство вины, депрессивные реакции. Родителям подростка необходима помощь во взращивании в себе чувства радости и гордости за достижения их взрослеющего ребенка.
Четвертый этап - идентификация. Исчезают ранимость и внешнее буйство, взрослые начинают признавать за ребенком право на самостоятельность. Происходит сосредоточение подростка на своей индивидуализации. На данном этапе важно, чтобы у подростка были положительные образцы интеграции среди значимых для него взрослых. Родители подростка, который находится на данной стадии, необходимо учесть тот момент, что, только обратив внимание на свою дезинтегрированность или интегрированность, они могут помочь повзрослеть своему ребенку. Процесс отделения ребенка от семьи заканчивается завершением интегрированного состояния и установлением с ребенком новых отношений, основанных на партнерстве, а не на принуждении.
Вывод 1
Итак, мы познакомились ближе с проблемами процесса отделения от семьи и особенностями самосознания подростков. Вопросы развития подростков включают в себя массу задач, при этом довольно велик риск появления нарушений процесса взросления. Поэтому активное участие подростков в профилактических занятиях развивающей направленности очень важно.
Психологические особенности организации групповых занятий с подростками
При составлении программы занятий необходимо обеспечить решение двух основных проблем: обеспечить выполнение возрастных задач развития подростка, обеспечить формирование его психологического здоровья в соответствии с его трехкомпонентной структурой. Исходя из этого, для подростков можно рассматривать три направления: потребностно-мотивационное и развивающее, инструментальное, аксиологическое.
Потребностно-мотивационное направление для подростков заключается в их способности и умении сделать правильный выбор, принять за него ответственность, также сюда относится формирование потребности в личностном росте и самоизменении. Инструментальное направление предполагает формирование способности осознавать причины своего поведения, свои чувства, последствия своих поступков, а также умение строить жизненные планы (формирование личностной рефлексии).
Определение 3
Аксиологическое направление – это умение принимать других людей и самого себя, в первую очередь, при этом адекватно оценивая чужие и свои недостатки и достоинства.
Развивающее направление отличается наполнением для подростков разного возраста. Его главная задача состоит в том, чтобы к концу подросткового возраста у ребенка сформировались следующие новообразования: половая идентичность, эго-идентичность (Э. Эриксон) и личностное самоопределение. При этом, половая идентичность – это представление о своей сексуальной позиции и сексуальном поведении. Эго-идентичность, по Э. Эриксону, представляет собой понимание и ощущение собственной жизненной силы и активности, целостности и осознание собственной компетентности и ценности. Личностное самоопределение основывается на формировании внутренней позиции взрослого человека, а также осознанием себя в роли члена общества, которому необходимо самостоятельно решать проблемы будущего себя. Оно предполагает, что к старшему подростковому возрасту у ребенка уже сформировалась определенная смысловая система, в которой присутствуют представления о самом себе и мире, а также поставлен вопрос о смысле собственного существования и сделан выбор будущей профессии.
В силу того, что подростковый возраст отличается динамичностью, следует выделить главные темы для каждого класса. Так, в пятом класса, подростки характеризуются резким повышением интереса к собственному внутреннему миру. Следовательно, для них важно его исследование и принятие его окружающими людьми. Главная тема для пятого класса «Я и мой внутренний мир».
В шестом классе, начинают проявляться типичные трудности для учащихся: обостряется проблема непокорности, возрастает агрессивность, появляются первые подростковые конфликты с родителями, которые основываются на стремлении подростка отстоять свое чувство взрослости и самостоятельности. Следовательно, в этом классе центральное место занимает тема «Типичные проблемы подростков». Разумно проводить терапию в этом возрасте, вводя элементы тренинга: вначале занятия предъявляется минимальная психологическая информация, а потом отыгрывается в течение оставшегося времени. Эта форма безопасна и напоминает урок, на котором дети не изучают собственные проблемы (непокорность, агрессивность, страхи, непослушание, застенчивость и сложности во взаимоотношениях со взрослыми) а просто разбираются в психологии. В результате подростки не только проговаривают моменты, которые их реально беспокоят, но и примеряют полученную информацию или рассмотренные ситуации из жизни на себя и осознают некоторые свои модели поведения.
В седьмом классе, когда атмосфера безопасности и доверия в группе уже сформирована, работа с подростками организуется в форме тренинга. В этом возрасте особенно остро воспринимается проблема общения с разнополыми и однополыми сверстниками. Поэтому главной темой в этом классе становится «Я и другие». Важно учесть, что в седьмом классе для подростка особенно значимым становится его собственное тело, поэтому на занятиях необходимо делать упор на осознание языка мимики, движений, жестов и тела.
В 8-9-х классах допускается проведение уроков психологии, так как определенный уровень абстрактного мышления уже сформирован и подростки готовы принимать психологическую информацию.
Специфика методических средств
Здесь мы будем рассматривать специфику методических средств, которые допускаются к использованию в соответствии с классификацией методов работы для дошкольного и младшего школьного возраста. Отдельные средства допускается применять в индивидуальной работе с подростками.
Ролевые игры
Ролевые методы делятся на три подгруппы: ролевые ситуации, ролевую гимнастику (ролевые образы и ролевые действия).
Ролевые ситуации сталкивают подростков с ситуациями, отражающими случаи характерные для их повседневной деятельности, значимой для них. При этом, подростки ставятся перед необходимостью пересмотреть и изменить свои установки. В результате создаются комфортные условия для формирования у подростков новых, эффективных навыков коммуникации.
Однако, чаще, используются ролевые образы, которые помогают подросткам принимать те или иные семейные и социальные роли (директора школы, учителя, недругов и друзей, родителей, бабушки и т. д.), роли неодушевленных предметов (машины, велосипеда, шкафа, стула). Роль изображается с помощью жестов и мимики, может быть озвучена.
«Мое поведение при конфликте». Подростков надо поделить на пары, в которых они будут разыгрывать конфликты предметов (им предъявляются карточки: стол и сахарница, ложка и вилка, парта и учебник, красная губная помада и фиолетовые тени и т. п.). В результате проводится обсуждение, кто как себя вел в представленном конфликте: оборонялся или наступал?
«Как разрешаются конфликты». Психолог предлагает подросткам различные конфликтные ситуации, а они, разделившись на команды, придумывают и разыгрывают варианты продолжения таких ситуаций (обсуждение, отступление и наступление):
- учительница Ольга Васильевна сделала Роме несправедливое замечание;
- папа лишил Рому компьютерных игр на неделю за несправедливое замечение учительницы;
- Женя подговорил ребят обстрелять Рому резинками на перемене.
«Как общаться между собой». Перед выполнением проводится беседа: «Все наше общество состоит из женщин и мужчин. С самого рождения человека начинается взаимодействие его с окружающими: вначале с родителями, сестрами и братьями, потом с друзьями в детском саду, затем с одноклассниками. В школе вы начинаете осознавать, что ваше отношение к людям неодинаково, кто вам не нравится, к кому-то вы испытываете симпатию, с кем бы вам хотелось дружить, а с кем нет. К 6-7-му классу вы уже точно определяете свои антипатии и симпатии. Чем старше вы становитесь, тем больше вопросов у вас возникает: можно ли дружить девочкам и мальчикам в вашем возрасте, что могут сказать окружающие, как надо реагировать на это, как лучше начать дружбу и многие другие вопросы. Лучше всего можно понять другого человека, только встав на его место, хотя бы в игровой ситуации. Ведь в них допускается проигрывание самых невероятных и неожиданных ситуаций, придумывание всевозможных решений, которые могут помочь в дальнейшем общении».
Примеры ситуаций могут быть следующие:
- Мальчику небезразлична девочка, и он хочет пригласить ее к себе домой на свой день рождения домой, где будут и другие девочки и ребята. У нее нет желания идти, и она должна отказать так, чтобы не обидеть мальчика.
- Девочка хочет сидеть с мальчиком за одной партой. Как ей сказать ему об этом?
- У мальчика есть пара билетов на концерт популярной группы, и он хочет пойти на него с понравившейся девочкой.
При разыгрывании сценок предлагается изменение голоса, переодевание и т.п.
«Общение с родителями». Подросткам предлагают различные ситуации для разыгрывания по ролям. Задача упражнений: родители и подростки должны прийти к общему мнению и взаимопониманию.
Рассмотрим несколько примеров ситуаций.
«Ты уходишь к подруге играть в новую игру или смотреть новый фильм, и предполагаешь вернуться домой не раньше 20.00. При выходе из дома натыкаешься на маму или папу, которые говорят, что ты должен быть дома не позже 18.00, иначе не видать тебе нового телефона на день рождения».
«Родители утверждают, что ты по дому ничего не делаешь, и они решили, что ты теперь по выходным начнешь пылесосить. А ты это не можешь терпеть».
«Родители заставляют мыть посуду каждый вечер после общего ужина».
«Взросление - новые роли». Упражнение предваряется рассказом ведущего, о том, что период взросления важен, так что даже ученые занимаются разработкой различных теорий взросления, при этом ставится задача сегодняшнего занятия поговорить о взрослении как о периоде овладения новыми, непривычными ролями.
После чего подросткам предлагается собрать «корзинки» известных им социальных, половых, семейных ролей.
- сказать: «Как хорошо ты сегодня отвечал урок» в роли сверстника, куратора, директора школы;
- войти в кабинет директора в роли родителя, учителя, ученика.
Далее, после проигрывания ролевых ситуаций, ведущий занятия рассказывает о стандартных ролевых нарушениях у подростков: неспособность принимать различные по статусу и содержанию роли, слияние человека с ролью, неумение продуцировать новые роли. После обсуждения приводятся и обсуждаются всей группой примеры. Затем подросткам раздают карточки, на которых написаны основные роли школьников, они их показывают, а остальные угадывают («свой парень», «классный клоун», «козел отпущения»).
Психогимнастические игры
Психогимнастические игры помогают сформировать у подростков принятие:
- своих качеств характера;
- своего имени;
- своих прав и обязанностей;
- своего прошлого, настоящего и будущего.
Существует ряд типичный упражнений.
«Кто больше». В группе выбирают водящего при помощи обычной считалки. Ведущий, предлагает за 30 секунд написать как можно больше его положительных качеств. Побеждает тот, кто напишет больше всех качеств, которые потом зачитываются вслух.
«Имя превратилось». Ребята представляют себе Страну имен, в которой имя каждого из них превратилось в животное или растение.
«Рисунок имени». Подростки должны представить, что каждый из них стал известным врачом, ученым, писателем или мореплавателем. За их большие заслуги, люди решили поставить им памятник еще при жизни, на котором будет написано имя и изображены различные рисунки. Задача участников, изобразить в альбоме красиво написанное имя и украсить его рисунками или орнаментом.
«Я горжусь, что я…». Ведущий просит подростков закрыть глаза и представить лист бумаги, на котором красиво написано: «Я горжусь, что я…». После того, как участники внимательно рассмотрят воображаемые буквы, они должны мысленно дописать предложение и рассказать группе, что получилось в результате.
«Мы – родители». Подростки должны представить, что они превратились в родителей. Эти родители очень любят своего ребенка и стараются дать ему советы, касательно поведения. Каждый участник озвучивает свой совет, а следующий его опровергает и дает свой, более лучший, например:
- надо всегда быть честным;
- не надо быть честным, честностью можно обидеть кого-нибудь, лучше будь веселым.
Один из ребят становится воспитуемым, его сажают в центр группы и дают поочередно свои советы. В конце упражнения можно обсудить, что чувствовали подростки в каждой роли.
«Я в будущем». Один из подростков, встает, а ведущий начинает брать у него интервью, обращаясь по имени и отчеству. Вопросы должны касаться будущей работы, семьи, интересов, учебы.
«Я в настоящем и я в будущем». Участники делят лист бумаги пополам и изображают себя в будущем и настоящем.
«Хочу в будущем - делаю сейчас». Ведущий группы, объясняет подросткам, что их будущее начинается с активных действий в настоящем. Его задача донести до подростков мысль о том, что необходимо начинать действовать сейчас, чтобы получить желаемое в будущем. После этого, он поочередно бросает мячик подросткам и называет какой-либо элемент будущей жизни, дети в ответ должны придумать, что им делать уже сейчас, чтобы этого добиться.
Коммуникативные игры
Базовые коммуникативные игры условно делятся на три группы:
- задания и игры, направленные на углубление осознания сферы общения;
- игры, формирующие у подростков способность видеть в другом человеке его достоинства и положительные качества и давать другому невербальное или вербальное поглаживание;
- игры, обучающие навыку сотрудничества.
«Мне нравится в тебе…». Ведущий мысленно загадывает какое-либо качество, которое ему нравится в подростке, после чего прикасается к нему, стараясь передать задуманное качество. Задача подростка угадать, что было задумано, допускается привлечение к угадыванию всей группы. После, ведущими становятся сами подростки. Как вариант, можно попытаться передать информацию о задуманном качестве взглядом.
«Строим самолет». Группе предлагают построить самолет, в котором каждый из участников будет какой-либо его частью (мотором, крыльями, шасси и т.д.). После этого самолет необходимо изобразить в движении.
«Кто может быть другом». Подросткам для обсуждения предлагается пословица: «Для того чтобы иметь друзей, надо уметь самому быть другом». Необходимо сделать вывод о том, что сохранить дружбу – это труд, а друзья сами по себе не заводятся. После этого участники должны записать три основных качества, которыми, по их мнению, должен обладать настоящий друг. Делать это следует на большом листе, после чего надо выделить самое главное качество (подросток должен объяснить свой выбор). В конце упражнения подростки должны разобрать, какие качества у них есть, каких им недостает (можно сделать это в уме).
«Трудности дружбы». Подросткам для обсуждения предлагаются рассказы их сверстников. Ребята должны постараться найти выходы из каждой ситуации. Можно использовать следующие рассказы.
«До 7-го класса у меня было немало друзей, у нас был очень дружный и большой класс. А потом нашей семье пришлось переехать в Москву. Все каникулы я переживал, как же я пойду в новую школу? Когда я пришел, оказалось, что в классе есть еще новенькие, ребята приняли меня хорошо. Я почти успокоился. Но все еще чувствую себя немного одиноко, так как пока не нашел себе настоящего друга. Хотя я уже год учусь в новом классе».
«У меня много друзей. Я легко схожусь с девчонками и ребятами, я умею сопереживать, слушать, могу дать хороший совет, всегда веселая и много шучу, ребята ко мне тянутся. Но ведь я тоже человек и мне тоже надо кому-то иногда поплакаться, но, к сожалению, такого друга рядом нет, я не могу рассказывать, налево и направо о проблемах. Иногда я чувствую себя страшно одинокой, даже плачу. Что мне делать?»
«Крутой подросток». Подростки должны сделать рисунок на тему «Крутой подросток». После чего обсудить эту тему.
При обсуждении надо затронуть следующие вопросы:
- что, такое, по мнению участников, «крутость»;
- почему многим ребятам так хочется быть крутыми;
- если ты не пьешь и не куришь, можно ли стать крутым?
Игры, нацеленные на развитие воображения
Игры, способствующие развитию воображения, можно поделить на две группы: невербальные и вербальные.
Невербальные игры могут быть следующие.
«Покажи не используя слова». Ведущий завязывает глаза подросткам и просит жестами объяснить ситуацию:
- «дай списать»;
- «завтра не будет биологии»;
- «хочу пить»;
- «давай пойдем гулять»;
- «у меня завтра день рождения»;
- «завтра будет дискотека в школе».
«Школа клоунов». Одному подростку ведущий предлагает рассмешить остальных ребят, используя только мимику (допускается использование жестов, но это нежелательно). После чего выбираются самые смешные клоуны и проводится их награждение.
«Хорошо ли ты знаешь своих друзей». Подростки получают задание вспомнить характерное телодвижение одного из участников и показать его. Остальные должны угадать, кто был показан.
В качестве примера вербальной игры можно использовать игру в придумывание историй по кругу таким образом, чтобы в каждый использовал заданное ведущим слово («апельсин», «мопед» и т. п.).
Задания с использованием терапевтических метафор
Подобные задания с использованием терапевтических метафор и упражнения следует использовать крайне осторожно, их нельзя называть сказками и нельзя требовать, чтобы подростки рисовали. Предлагать фантастические истории очень полезно подросткам, особенно если они помогают начать обсуждение насущных подростковых тем.
Пример истории для работы со страхом взросления и отделения от родителей.
Сказка «Лена, лети вверх».
«Эта история случилась довольно давно, в те старинные времена, когда люди могли летать. Они, конечно, летали не так как городские голуби или курицы, с трудом отрываясь от земли. Люди могли летать как чайки – самозабвенно и стремительно. Вы спрашиваете, как же они этому научились? Я вам сейчас расскажу.
Лена не знала, что ей надо делать, чтобы начать летать, хотя довольно часто она видела себя во сне парящей над городом, деревнями, морями и горами. Наступил момент, когда Лену привели к учителю. Этот старый учитель, почему-то был похож на обычного мальчика и излучал удивительный покой и теплоту.
Хочешь ли ты взлететь и летать, Лена? - спросил он. – Подумай очень хорошо, прежде чем ты ответишь. На земле у тебя есть все: красивые вещи, разные сладости и игры. На земле тебе некуда упасть. Полеты могут быть опасны. Чем быстрее ты будешь лететь и чем выше взлетать, тем опаснее. И самое главное, ты должна очень сильно захотеть полететь, чтобы твое «хочу» стало жестким лучом, способным пробить все преграды.
Я очень хочу, - сказала Лена.
Учитель пристально посмотрел ей в глаза и согласился.
Да, я вижу, что теперь ты очень хочешь, пошли со мной.
Своей теплой и мягкой рукой он взял ее за руку и повел куда-то вверх по старинной винтовой лестнице. У Лены сильно закружилась голова от бесконечных поворотов, но, наконец, они вышли на маленькую площадку, расположенную на самой вершине башни. В этой площадки открывался вид на маленький город, крошечных людей, далекие горы и озеро.
Лети, Лена, - сказал учитель, - ты хотела лететь, теперь, верь мне, что можешь это сделать.
Боюсь, - прошептала Лена.
Если ты боишься, значит, в тебе нет веры.
И Лена вдруг осознала, что она на самом деле, она верит, потому что... потому что не может быть иначе, потому что она должна полететь. Она прыгнула с площадки и, падая вниз, услышала сильный голос:
А теперь старайся, Лена. Очень старайся. Сильно старайся, Лена.
И Лена начала махать всем, чем могла. Падение замедлилось. А потом она поняла, что махать уже стало не нужно. Что-то переключилось внутри нее, и появилась неведомая ранее сила. Лена взлетела. Над горами и городом. Над людьми. К далекому морю. С тех пор она часто и много летала. Иногда, конечно, падала. Но сразу вспоминала слова своего учителя: «верить, хотеть, стараться». И она снова поднималась к радости, к полету, к свету».
Задания, формирующие эмоциональную грамотность у подростков
Задания такого рода крайне важны для подростков, так как часто дети не могут выразить и осознать противоречивые чувства, характерные для начала периода взросления.
Примеры заданий.
«Незаконченные предложения». Ведущий предлагает закончить фразы:
- я чувствую раздражение когда…;
- я чувствую напряжение когда…;
- мне страшно…;
- мне стыдно…;
- мне радостно…;
- мне спокойно…;
- мне приятно…;
- мне грустно…
«Отгадай чувство». Подростки должны распознать и продемонстрировать чувства и эмоции: огорчение, радость, любовь, восторг, ненависть, волнение, стыд, ужас, страх, восхищение. Каждый участник должен выбрать и показать при помощи жестов и мимики какую-либо эмоцию или чувство. Остальные ребята отгадывают, а затем называют и показывают противоположную эмоцию или чувство (любовь – ненависть, горе – радость).
«Копилка эмоциональных реакций». Ведущий предлагает участникам вспомнить какие-либо провоцирующие фразы, типа «Ты – бестолочь», «Покинь класс». Надо указать возможные ответные реакции: слезы, смех, крик и т. д. Таким образом, копятся реакции в эмоциональной копилке.
«Что чувствует Оля». Психолог описывает ситуацию: Вадим и Оля условились встретиться после уроков и пойти на танцы. Оля вернулась домой и рассказала родителям о предстоящем вечере. На это ее папа сказал: «Ты никуда не пойдешь! Я не разрешаю!». Необходимо разыграть возможные варианты реагирования из эмоциональной «копилочки», а потом выбрать самый успешный вариант исходя из отсутствия чувства вины, обиды, жалости к себе и пр.
«Снимаем эмоциональное напряжение». Ведущий рассказывает, что существуют разные возможности снятия эмоционального напряжения, например:
- развернуться и уйти (переход эмоционального напряжения на внутренний план);
- прежде чем отреагировать, сосчитать до 10-30;
- найти что-то смешное в неприятной ситуации.
После обсуждения подростки упражняются в использовании указанных методов.
«Как справляться со стрессом». Психолог начинает упражнение с сообщения о том, от стрессов умирает примерно 2/3 населения промышленно развитых урбанизированных государств. Далее, подростки выясняют, что же такое стресс, приводя собственные примеры.
Ведущий вводит понятия о стадиях стресса: адаптации и истощении жизненной энергии, а также о внешних факторах стресса (шум, холод, т. д.) и внутренних факторах (эмоциональные внутренние состояния – страх, гнев). После подростки должны придумать этюд «Мыши на уроке у Кота – учителя», разыграть и обсудить упражнение.
Затем подростки собирают «копилку» своих типовых стрессовых ситуаций, проводят обсуждение и делают вывод о том, что учеба в школе порождает множество различных стрессовых ситуаций, поэтому крайне важно научиться справляться со стрессом.
«Учимся справляться со стрессом». Ребята делятся на три команды, которые должны придумать и разыграть сильную стрессовую ситуацию дома, на улице или в школе. Ведущий предлагает сочинить сказку про волшебную антистрессовую палочку «повернешь ее направо три раза, и в жизни все наладится, стрессы исчезнут».
Когнитивные методы
Когнитивные методы полагаются на утверждение о каузальной функции когнитивных факторов при появлении расстройств эмоциональной сферы. Поэтому необходимо выявить убеждения, мешающие подросткам жить, и пересмотреть их.
«Педсовет». Ребятам предлагают представить ученический педсовет, на котором обсуждается каким должен быть и каким не должен быть школьный учитель. Подростки могут не соглашаться и спорить друг с другом, они должны играть, следуя схеме «должен - не должен»:
- учитель должен говорить тихо, спокойно, не повышая голос;
- учитель не должен всегда говорить тихо и спокойно, так как дети не будут слушаться его; лучше учителю быть веселым.
Дискуссионные методы
Подросткам свойственна любовь к высказыванию своей точки зрения и спорам, поэтому особо значимы для работы с ними дискуссионные методы.
«Любовь и влюбленность». Это упражнение надо начинать с разговора о разнице между любовью и влюбленностью; что при этом плохо, а что хорошо; в каком возрасте лучше начинать любить или влюбляться; когда это может помешать, а когда помочь; в кого можно влюбляться (старшеклассника, певца, актера и т. д.)
Подростки могут представить себя психологами и постараться разобраться в следующих ситуациях:
«Я никогда не танцевал с девушкой медленный танец, а ведь мне уже 15 лет. Это обидно. Ведь я не хуже моих друзей, которые пользуются успехом у девушек. Поздравил одноклассницу с днем святого Валентина, а она перестала со мной разговаривать. Как лучше мне сделать первый шаг? Почему я такой нерешительный?»
«Мне уже 14 лет. Я учился до этого года в обычной районной школе, теперь же перешел в гимназию. У меня нет проблем с ребятами, они все отличные парни, да и девочки тоже. Я подружился с одноклассником, у него уже есть девчонка, которая учится в параллельном классе. Он сказал, что у многих есть девчонки и это нормально. Я очень нерешительный, не смогу подойти к понравившейся девочке. К тому же, я пока не знаю, надо мне встречаться сейчас с кем-то?»
«Все мои подруги говорят, что мне нужно срочно учиться целоваться по-взрослому, «взасос», а то будет поздно. А мне не хочется целоваться просто так, без чувств. Что мне быть?»
«Кто я: ребенок или взрослый?». Психолог чертит на доске три колонки: «Ребенок», «Подросток», «Взрослый», и предлагает в течение пяти минут заполнить столбцы «Ребенок» и «Взрослый», т. е. определить, что отличает ребенка от взрослого и что для них характерно.
После этого, ребята вместе с ведущим заполняют среднюю колонку и делают вывод о том, что некоторые черты взрослого и ребенка характерны для их возраста. Делается заключение о том, что подросток находится на переходном этапе от ребенка к взрослому.
Можно проводить следующие упражнения.
«Чужие проблемы». Психолог рассказывает группе или читает подготовленный отрывок из беседы с подростком и предлагает коллективно сформулировать его проблему, после чего предложить возможные способы для ее решения.
Отрывок из беседы с мальчиком 15 лет:
Твоя мама жалуется, что ты не разговариваешь с ней, стал замкнутым.
А чего мне радоваться? Она все время с какими-то глупыми вопросами пристает: «Как у тебя дела в школе? Что нового?». В школе у меня каждый день одно и то же, что я могу ей нового рассказать? У парней одни разговоры: игры, новые кроссовки, девчонки. Кто где тусил, кто с кем встречается, кто расстался.
А тебе это совсем не интересно?
Ну, интересно, конечно, меня ребята приглашают с ними погулять или мяч погонять, но, скорее, из вежливости. Я отказываюсь всегда, мама меня не отпустит, да и кроссовок у меня крутых нет. Есть самые обычные, но в них в футбол не поиграешь. Выпрашивать у мамы новые мне не хочется, это глупо.
Это тебе так мама говорит?
Я и сам знаю. Разве трудно догадаться, что от крутых кроссовок, умение забивать мяч у меня не появится. Кто со мной играть захочет…
«Чужие письма». Это упражнение представляет собой модификацию упражнения «Чужие проблемы» и проводится в форме письма одного подростка другому. Здесь рекомендуется не только проводить с подростками обсуждение проблем, о которых идет речь в письме, но и написать ответ подростку. Ответные письма также можно впоследствии обсудить.
Пример письма и ответа.
«Дорогая подружка. Как мне быть? Мне уже 15. Все мои подружки уже гуляют с парнями. А в мою сторону никто даже не смотрит. Я пробовала все: макияж наношу так же, как подруги. Стараюсь одеваться модно, духами пользуюсь, но результата нет. Наверное, я некрасивая и не нужна никому».
«Привет, Катюха! Я думаю, что это не та проблема, о которой можно так переживать. Мой совет: будь сама собой. Не стоит подражать другим девчонкам, надо быть индивидуальностью! Необязательно раскрашивать лицо, как индеец не тропе войны, одевать модные шмотки для того, чтобы на тебя ребята обратили внимание. Пусть они увидят, что ты умная, общительная и веселая девушка, с которой всегда интересно. Ты довольно скоро поймешь, что это важнее, чем быть просто «суперсекси» девушкой. Пойми, в каждом человеке есть что-то, чего ни у кого больше нет, у каждого найдется своя изюминка. И ты найди ее в себе, тогда и другие ее обязательно заметят и будут ценить тебя за нее».
Кроме рассмотренных примеров рекомендуется применять методы отыгрывания и применения психологической информации, чтобы дать подросткам возможность через обсуждение типичных проблем сверстников «примерить их на себя», переосмыслить свои проблемы и осознать, что они не уникальны, в результате самостоятельно подобрать модели поведения и методы реагирования в конфликтных ситуациях.
Так, в 6-м классе можно проводить занятие «Как живется агрессивному человеку? Агрессивность и болезни».
Занятие начинается с придумывания сказки, которая начинается фразой: «Утром я проснулся очень агрессивным...». После чего группу делят на две команды. Одна из команд, за три минуты должна подготовить доказательства того, что агрессивному человеку живется очень легко, а другая команда - что трудно. Результатом игры должен стать вывод, что агрессивному человеку жить довольно сложно.
Далее ведущий рассказывает, что агрессивность неминуемо ведет к появлению различных психосоматических заболеваний. Участники получают информацию о выделенных типах личности: типы А и В. Им предлагается записать в тетрадях особенности людей типа А (склонность обязательной победе, соперничеству, чувство превосходства, сильная раздражительность и агрессивность). Особенности типа В - отсутствие качеств первого типа. После чего проводится дискуссия о том, по какой причине люди типа А могут заболеть.
В заключении участникам раздаются карточки с описанием типичной ситуации из школьной жизни и предлагается придумать, как будет решать эту ситуацию ученик типа В и ученик типа А.
Пример ситуации. Коля долго решает задачу на уроке физики. Уже прозвенел звонок. Коля нервничает. Его соседка по парте Вика, говорит: «Эх ты. Все уже решили, а ты все тормозишь». И тогда Коля...
Резюмируя описания групповых занятий с подростками, можно отметить, что в основе этих занятий лежит формирование у подростков жизненно важных навыков или психосоциальной компетентности, то есть способности индивида сохранять состояние психического благополучия.
Вывод 2
Активное участие подростков в подобных занятиях поспособствует не только сохранению их психологического здоровья, но и существенному улучшению мотивации к учебе, росту работоспособности, стабилизации памяти и внимания, снижению риска алкоголизации и наркомании.
Если вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter